2017年07月08日

ヨガと珈琲

今日も一日暑かったですね…(-。-;

今日はお仕事がない土曜日なので
ともともさんの 宮口一色ヨガ教室に 参加させてもらいました。
私 身体がカタイです!
でも、ゆ〜っくり伸びて 縮んで を繰り返すと
カタイなりに身体が喜んでいるんですよ (^^) 毎回実感♪ いいですよ〜♪

午後から買い物を済ませると余りにも暑くて…
珈琲屋 らんぷ さん で休憩。
ウエッジウッド スイートプラムのカップで飲むコーヒーは一段と美味しかったです☆
皆さんも熱中症には気をつけましょうね!


7/10月 10時〜チョットショップにてカラー講座開催します。
今からその資料準備の再確認!
黄色と〇〇色と〇〇色のお話しと
あれもこれもお話ししたくて…90分じゃ足りないかなぁ(´∀`)
まだ残席ありますよ〜


  


Posted by カラーリストかずん at 20:24Comments(0)出来事